מה מעלה דופמין? חוץ מסמים

3 תשובות

שוקולד

קציצות ונמלים

מוזיקה
ריקודים

!!I got blisters on my fingers

פעילות גופנית
שינה טובה
אוכל
רטלין

מישהי מתולתלת

באותו הנושא:

איזה דברים יש שמעלים דופמין

מה זה דופמין?

האם ריטלין מעלה את רמת הדופמין?

מה מעלה דופמין? אימוני כוח או ריצה?

דופמין זה משהו שיכול להתבזבז? אם אני מקשיבה למוזיקה אני מבזבזת על זה את הדופמין שלי ובגלל זה לא יישאר לי לדברים אחרים?

דופמין זה משהו רע? איך לדעת אם יש לי התמכרות לדופמין ואני צריכה לעבור צום??

רסקיו או רגיעון מעלה סרוטונין/דופמין?

דופמין זה משהו רע?? למה אומרים שצריך לעשות צום דופמין??

מה זה דופמין?

ההבדל בין חוסר ועודף בדופמין - יש הבדל בין חוסר בדופמין לעודף בדופמין? ואם כן, מה ההבדל?

איך עושים צום דופמין והאם זה באמת עובד?