מאז שהתחלתי פילאטיס מכשירים אני יותר רעבה יש קשר?

כן
יותר מאמץ גופני=יותר צורך אנרגיה

אולי את לא מאזנת נכון את האימונים והאוכל

כן
את מאמצת את הגוף שלך והוא יותר דורש מזון כדי להזין את השרירים בכל הסביבים התזונתיים שתדרושים לו
כמו חלבון, מגנזיום ועוד