5 תשובות
ממש לא לדלג!!
פשוט תכיני משהו מזין ומשביע והכל יהיה בסדר
פשוט תכיני משהו מזין ומשביע והכל יהיה בסדר
אנונימית
לא הגזמת
גומי מידי פעם לא הורס כלום
ובבקשה אל תדלגי על ארוחת ערב❤ זה לא בריא לדלג על ארוחות
גומי מידי פעם לא הורס כלום
ובבקשה אל תדלגי על ארוחת ערב❤ זה לא בריא לדלג על ארוחות
אל תדלגי תכיני חביתה אם גבינה או משהי
בסדר חטיף חלבון זה בריא
גלידל זה 40 קלוריות סלחץ
קצת גרנולה גומי חד פעמי
תאכלי ערב בקטנה דברים בריאים ירקות גבינה ביצה או משהו כי את לא בצום ואם תתחילי בגישה של הענשות אם את פעם ב אוכלת מתוק אז זה מדרון חלקלק להפרעת אכילה
גלידל זה 40 קלוריות סלחץ
קצת גרנולה גומי חד פעמי
תאכלי ערב בקטנה דברים בריאים ירקות גבינה ביצה או משהו כי את לא בצום ואם תתחילי בגישה של הענשות אם את פעם ב אוכלת מתוק אז זה מדרון חלקלק להפרעת אכילה
ממש ממש לא תאכלי ארוחת ערב ואל תדלגי עליה יש ימים שאוכלים יותר ובמיוחד בימים לפני מחזור אז הכל טוב באמת
באותו הנושא: