5 קילו lateral raises זה קצת?

2 תשובות

כן קצת

גירל^_^

בתרגום לעברית?

אנונימי

באותו הנושא:

lateral raises כמה משקל זה נורמלי לתרגיל הזה לגיל 16

מה הייתם מעדיפים לעלות 5 קילו או לרדת 5 קילו?

נערה בת 13 גובה 1.61-1.62 שוקלת 53 כמה אני צריכה לרדת כדי להיות רזה באמת אבל לא מקלון 3 קילו/5 קילו/8 קילו/10 קילו??

חידה מה יותר קל להרים 70 קילו אדם חי או אותו אדם (70 קילו) אבל מת?

דדליפט 90 קילו סקוואט 75 קילו בנץ פרס 60 קילו זה טוב?

ירדתי שבוע שעבר קילו 800 והשבוע קילו 200, זה אומר שירדתי בשבועיים האחרונים 3 קילו.

איך זה שאתמול ירדתי קילו,ועכשיו בדקתי שוב ועליתי קילו.כאילו איך כזה מהר עליתי קילו

מה שוקל יותר קילו נוצות או קילו ברזל?

150 קילו דדליפט 100 קילו סקוואט ו60 קילו לחיצת חזה זה טוב?

דחוףף אם אני מזמינה מגולדה קילו ואוכלת את כל הקילו אני עולה קילו? כאילו זה באמת קילו?

מה שוקל יותר קילו נוצות או קילו ברזל?