אם אני אשתה קפה עכשיו זה יפריע לי להירדם?

כן 100%

זה עלול לעשות לך שינה צלולה ולא שינה עמוקה, ואז תהיה עייפה יום למחורת. אז עדיף קפה ללא קופיאין.. לי תמיד יש בבית אחד כזה.

בטח

שואל השאלה:
תודה לכם אני לא אשתה

מון הסתם