תנו מוטיבציה לחיטוב

אל תתאמני מתוך מוטיבציה, מוטיבציה תהיה לך לשבוע ואז תפסיקי להתמיד

תתאמני בשביל המטרה, בשביל השאיפה הסופית שלך

שואל השאלה:
תכלס אבל נגיד היום קרה לי שפתאום אכלתי שמונה שוקולדים ואני מרגישה רע עם זה