3 תשובות
תאכלי. לא ככה שומרים על תזונה , אפשר לנסות להפחית בדברים מסויימים אבל להפסיק לגמרי לאכול זה ממש לא טוב ורק יזיק לך עם מממש קשה לך אז תאכלי משהו שאת מרגישה איתו בטוב
שואל השאלה:
פשוט תכננתי לאכול עוד שעה ואני רוצה משהו בקטנה עכשיו אני לא רוצה ה.פ פשוט אני לא יודעת אם יש משהו קל ומשביע לעכשיו
פשוט תכננתי לאכול עוד שעה ואני רוצה משהו בקטנה עכשיו אני לא רוצה ה.פ פשוט אני לא יודעת אם יש משהו קל ומשביע לעכשיו
אפשר עכשיו כזה ירקות חתוכים עם גבינה.
או יוגורט ותמר או תפוח.
או יוגורט ותמר או תפוח.
באותו הנושא: