5 תשובות
כן זה מעולה תוסיף משקה חלבון ובכלל יהיה פצצה
כן זה מעולה כל הכבוד
אם את מחפשת עוד מאכלים לחלבון דברי איתי אני מבינה
תוסיפי יוגורט פרו זה טעים, כמעט אין קלוריות ומלא בחלבון
שואל השאלה:
^^ אני מניחה שאני צריכה לצרוך הרבה חלבון ביום לא?
אנונימית
זה מעולה, צריך כפול 1.2-1.8 ממשקל גופך ביום