התחברות
הרשמה
זה רק אני או שלישון צהריים עושה אותך עייף יותר? אני ממש גמור וישנתי רק שעתיים.בימים שאני לא ישן בצהריים אני ממש עירני
4 במרץ 2024, 20:03
שינה
שעות שינה
2 תשובות
שואל השאלה:
עברו שעתיים מאז שקמתי ואני גמור
אנונימי
עוד שעה תרגיש ממש ערני
א
אבוקדו.10
באותו הנושא:
אני ממש עייפה הלכתי לישון בשתים עשרה בלילה וקמתי בשתים עשרה וחצי בצהריים זה הגיוני
צריך לישון אבל אני לא עייף כי קמתי בצהריים
אוף מה עושים אם הולכים לישון בצהריים ולא עייפים?
גם אותכם המזג אוויר הזה מכבה ומעייף ועושה חשק לישון או שזה רק אני?
איך ללכת לישון? ישנתי צהריים ואני לא עייפה
שווה לי ללכת לישון אם קמתי היום ב3 בצהריים ואני לא עייף ולא רוצה ללכת לישון?
בזמן האחרון אני הולכת לישון מאוחר בלילה ואז בצהריים אני ממש עייפה אז אני עושה שנצ מה עושים בשביל לישון בלילה ולא בצהריים
אם אני אלך לישון עכשיו ואקום ב1 בצהריים אני אהיה עייפה בשעות ערב?
הגיוני שהלכתי לישון צהריים ואחרי שהתעוררתי נהייתי יותר עייפה ממה שהייתי לפני ?
איך להעביר תחושת עייפות בצהריים/ אחרי צהריים מבלי ללכת לישון?
אני עייפה ויש לי מחר בית ספר אבל אני לא עייפה מספיק לישון מה אני עושה