בחיטוב מה כדיי לי לאכול שמשביע?(עזבו גירעון קלורי עכשיו)

תאכלי הרבה ירקות בעיקרון, ואם את רוצה משהו מתוק אז תאכלי פירות יער: תותים, אוכמניות, פטל

חלבון

חביתה

תולעי משי