איך מכניסים ומוציאים עדשות מהעיניים בקלות?

עם יד ימין מרימה את הריסים של עין שמאל
והזרת של היד השמאלית מורידה את הריסים התחתונים של העין ואז עם שאר האצבעות ביד שמאל את "צובטת" את העין

*במקום הזאת התכוונתי לאצבע השלישית זה יותר קל

אם זו פעם ראשונה שלך כשאתה שם עדשות, אז תנסה קודם כל לעבוד על הרפלקסים של העין. תקח את האצבע שלך ופשוט תנסה לגעת באישון של העין בשביל לעבוד על הרפלקס, אם אתה רואה שאתה מצליח לגעת באישון כמה שניות בלי שהרפלקס עובד אז זה סימן טוב. לאחר מכן תקח עדשה, תשים אותה על קצה האצבע, ממש על הקצה. תפתח את העין עם שתי הידיים ופשוט תשים על האישון. אולי בהתחלה אתה תסתבך עם זה, אבל אחרי כמה ניסיונות ולאחר שהרפלקסים יפסיקו יהיה לך יותר קל.

בנוגע להוצאה- זה הרבה יותר קל מאשר להכניס, אני פשוט נוגעת בעדשה ומורידה אותה עד למטה, עד לעפעף התחתון ומושכת אותה מהעין.

ואותו דבר רק הפוך לעין השנייה

יש כמה שיטות. ממליץ לעבור הדרכה אצל אופטומטריסט או עיננית.

כשאני שאלתי אתמול לא ענו לי חח
אמ אבל אמרו את זה יפה למעלה :)