זה בסדר להתאמן יומיים ברצף למבחן בספורט(ריצה) וביום השלישי המבחן מתקיים?

חחח אוי לא נורא בהצלחה:)

שואל השאלה:
אה אופסי כבר עשיתי ומחר המבחן

לדעתי תעשי איזה ריצה בקטנה היום ומחר אל כדי שהגוף שלך לא ייתפס או יאבד יותר מדי אנרגיה