מה הקטע של אנשים כל פעם שמישהו אומר שיש לו בעיות מוטיבציה והוא חסר ריכוז להציע לו לנהל יומן ולכתוב לוז???

זה ישמע מעצבן אבל לרוב זה עניין של שינוי חשיבה, לפעמים כשכותבים את הדברים ונגיד מסמנים וי על כל מבחן שעברת או אימון שעשית זה עוזר להתמיד ולצבור מוטיבציה

שואל השאלה:
זה לא יומן זאת רשימת משימות

רשימת משימות זה מצוין.