7 תשובות
ללכת פעם פעמיים בשבוע תתחילי מזה
ואז להתחיל חימום ובסוף מתיחות
ואז להתחיל חימום ובסוף מתיחות
שואל השאלה:
כן אבל הייתי בכיוון של סדר איזה תרגילים לעשות וכו'
כן אבל הייתי בכיוון של סדר איזה תרגילים לעשות וכו'
מה המטרה שלך? להתחטב בחלק התחתון? (בטן ישבן רגליים ...)
שואל השאלה:
הכל
הכל
את מתחילה או יש לך עבר?
שואל השאלה:
אני די מתחילה אבל עשיתי כמה אימונים
אני די מתחילה אבל עשיתי כמה אימונים
מתי התחלת להתאמן ועם איזה תוכנית
באותו הנושא: