5 תשובות
תוותרי ותנוחי
תתאמני
תירוצים תירוצים אף פעם לא מוותרים על אימון.
גם אם יש לך כאבים חזקים אל תוותרי לדעתי.
תירוצים תירוצים אף פעם לא מוותרים על אימון.
גם אם יש לך כאבים חזקים אל תוותרי לדעתי.
אנונימית
אם בא לך ויש לך אנרגיות אולי זה אפילו יקל על ההורמונים והכאבים אבל באמת העיקרון אימון במחזור פחות אפקטיבי
רק אם את חושבת שאת מסוגלת
אם זה לא ממש דחוף אז אולי תוותרי היום אבל המחזור לא כזה יפריע לך אם לא ממש כואב לך הבטן
באותו הנושא: