איך לדעת אם משהו עובר עליי?

היום לא אכלתי על היום, פשוט לא אכלתי בבית ספר ולא היה לי כוח לקום מהספה להכין.
המחנכת שלי ביקשה שנשב לשיחה בהרבה מהמורים אמרו לה שעובר עליי משהו, הציונים שלי התחילו קצת להדרדר, אני ממש לא נהנת בבית ספר וכבר אין לי מוטיבציה לכלום. כל השיחה בכיתי לה אבל לא באמת סיפרתי שאני לא נהנת בבית ספר, אבל אני בטוחה שהיא יודעת.
חברות שלי דיי פגעו בי היום כמה פעמים על המראה שלי, ותמיד הייתי בטוחה במראה שלי אבל לפני איזה חודש התחלתי להיות חסרת ביטחון, והיום הם צחקו כמה פעמים עליי אבל בעיקרון זה בצחוק אז אני לא אעשה סצנה.
אני מרגישה שאני חייבת כל הזמן לפרוק לאנשים כי לאחרונה עוברים עליי ימים נוראים, בעיקר בבית ספר.
מה אני אעשה?
סליחה שזה חופר