4 תשובות
אם עייפה את פשוט לא תיהי מרוכזת ככה זה עובד
יהיה לך קשה יותר אני הייתי הולכת למועד ב
שינה משפיעה על מבחנים. אבל טיפ אם את רוצה שיהיה לך יותר סיכוי במבחן, תאכלי בערך 20 דקות לפני המבחן משהו מלחם מלא וזה יקפיץ לך את הסוכר בדם לאורך כל המבחן (שימי לב שזה לא ממתק אגב מה שאת אוכלת כי זה פשוט יקפיץ לך את הסוכר ואז בזמן המבחן תהיה לך נפילה בסוכר וזה ישפיע על הריכוז שלך)
ברור ששינה משפיעה
אם מישהו ישן ממש קצת הוא יהיה עייף ולא יצליח לענות על שאלות
אם מישהו ישן ממש קצת הוא יהיה עייף ולא יצליח לענות על שאלות
באותו הנושא: