6 תשובות
שלושה ימים
בבקשה תאכלי אהובה, יותר חשוב לחיות מלהיות רזים
הרבה מאוד כל עוד מקפידים על שתייה ולא עושים את זה בבת אחת.
אני אפילו לא אענה על זה. אל תגיעי למקומות האלה בבקשה ממך
אה את מנסה להרעיב את עצמך כאילו את יודעת זה לא עובד ככה את אולי תרדי במשקל אבל זה לא יעשה לך טוב את תהיי חוורת חסרת וויטמינים בלי כוחות בלי אנרגיה רק עייפה כל היום בלי חשק לעשות כלום
עדיף שתאכלי אפילו רק ירקות (מומלץ ירוקים) כדי שהגוף שלך יקבל וויטמינים ומזון
מאוד תלוי
אני לא אגיד זמן ספציפי כי אני לא יודעת למה את צריכה את המידע הזה ואני מקווה שאת יודעת שאת מהממת ואת לא צריכה לפגוע בעצמך
אבל זה באמת תלוי בגוף שלך ובכמה אוכלים ברגיל ביום יום