התחברות הרשמה

אכלתי 3 כפות אורז וצלי קטן ומרק אטריות 200 גרם כמה קלוריות הכל בערך?

9 בפברואר 2024, 18:24
ארוחת צהרייםערך קלוריאורזמתכוניםירידה במשקל    
תשובה אחת
תבדקי על האריזה נראלי כתוב
S
Swandelrey
באותו הנושא:
אם אכלתי 6 כפות אורז עם שמן קצת ואני לא אוכל עד מחר אני אשמין?
כשאומרים 2 כפות אורז מתכוונים לכפות קטנות (כמו כאלה שאוכלים איתם מרק) או כפות גדולות?
אם אכלתי עכשיו 5 כפות אורז לבן ושתיתי 4 כוסות פיוזטי זה כל כך גרוע?
אכלתי 3 כפות של אורז רגיל עם עדשים
אכלתי עכשיו 4 וחצי כפות של אורז ושועיעית לבנה+ 4 חתיכות פרגית
אכלתי עד עכשיו בערך 2 כפות אורז ו 2 קציצות זה מספיק עד הערב?
אכלתי איזה ארבע קובות ו4 כפות של אורז כל היום זה בסדר?
מצאתי מתכון למרק בצל ויש במתכון שתי כפות קמח, הגיוני?
אכלתי הרבה היום?פעמים אורז וחזה עוף ומרק אפונה
סנדוויץ נקטרינה+ תפוח 4 תמרים ממולאים 2 כפות אורז עם צלחת מרק זה הרבה אוכל ?
אכלתי היום שלוש כפות אורז , כפית של שקשוקה וגזר .