מי שהולך לפסיכולוג אתם לא מרגישים שלפעמים זה עושה לכם יותר רע מטוב? כי כל דבר רע שקורה מנתחים במקום לשכוח

כן קורה לי לפעמים שאני באה אליה ( לפסיכולוגית) ואנחנו מתחילית לדבר על רגשות ונכנסות לדברים עמוקים שהייתי מעדיפה שלא לפתוח מחדש אז אני מרגישה שלמה אני פה זה לא כיף לי לפתוח טת הדברים האלה אבל אני גם מבינה שזה חלק מהתהליך . אלו הפעמים היחידות שאני מרגישה רע

שואל השאלה:
חושבת שזה רע רק באותו רגע ולטווח הארוך זה עזר לפתוח משהו כזה? או שלא?

כןכן
זה מרגיש מזעזע באותו רגע , לחפור בכל הדברים שניסיתי להתעלם מהם ולהחביא ולהוציא הכל מרגיש מייאש ומעציב. אבל אחרי כל פעם שאני מוציאה משהו כזה שניסיתי להתעלם ממנו אני מגיעה למסקנה שזה לטוב ושהכל בסדר ואני רואה שזה עזר לי .

תראי, גם במחלות פיזיות יש טיפולים כואבים שמיטיבים עמך בסופו של דבר.