התחברות
הרשמה
אני לבד בבית ונתקעתי עם הרגליים בין המזרון למיטה מה עושים?
הטלפון רחוק ממני אז להתקשר לאבא שלי זאת לא אופציה
7 בפברואר 2024, 22:56
מזרונים
מיטות
רגליים
מה לעשות?
רעיונות
3 תשובות
איך נתקעת שם
6
67Yash
איך את כותבת פה אם הטלפון רחוק ממך
מ
מחבבת בני אדם
איך הגעת לשם? את ממש מוכשרת.
א
אני זו אני זו אני
באותו הנושא:
אפשר רעיונות לתרגילי כושר שאפשר לעשות בבית על מזרון?
אני עושה אימוני בטן בבית לעצמי,כדאי לקנות מזרון לזה ?מזרון לאימונים
האם מזרן זה מזרון גדול ומזרון זה מזרן קטן?
עד כמה זה נורא שעשיתי בחדר כושר בטן כאילו מזרון ואז רגליים?
איזה תרגילים אפשר לעשות בבית בלי מכשירים על מזרון רק?
אין לי מזרון זה בסדר לעשות תרגילים על הרצפה זה לא עושה בעיות ברגליים/ברכיים?
גם לכם זה קורה, שאתם הולכים בבית, ואופס נתקעים עם הזרת (של הרגל) בשפיץ של השולחן?
רצתי עכשיו והרגל שלי נתקעה באיזה אבן ונפלתי ודי כואב לי עכשיו ברגל, להמשיך לרוץ?
הצילוו כל המזרון שלי דם איך מורידים המזרון??????
מה לעשות? כשאני עושה תרגילים יש לי איזו עצם כזו בגב וכשאני מרימה את הרגליים ממש כואב לי שם כשאני על המזרון ברצפה
אתם חושבים שאני יכולה ללמוד לעשות סלטה אחורית לבד בבית עם מזרון של מיטה בלבד?