התחברות הרשמה

בנים ובנות שמתאמנים: מה המשקל שיא שלכם בסקוואט?

ודדליפט אם בא לכם גם להגיד
כמה זמן אתם כבר מתאמנים?
4 בפברואר 2024, 13:45
אימוני כושרשריריםחדר כושראימון גופניהתעמלות    
2 תשובות
לא ניסיתי pr אף פעם אבל לחזרות 70 בסקוואט ואני מתאמן כמעט שנה
א
אני קיים
אני שמה 25 בכל צד בסקוואט ודדליפט
S
SsSsSsSsSsSsSsSssss
באותו הנושא:
בנים ובנות שמתאמנים - איזה ספורט אתם עושים?
בנים ובנות שמתאמנים: כמה אימונים אתם עושים/עושות בשבוע?
בנים ובנות שמתאמנים/ות - כמה אימונים אתם עושים בשבוע?
בנים ובנות בני 15 בלבד מה המשקל שלכם? זה בשביל עבודה בבית ספר תכתבו את המשקל והמין שלכם אפשר מאנונימי
בנים ובנות שמתאמנים?
בנים ובנות שמתאמנים ועם שרירים
בנים ובנות שמתאמנים - נהיו לכם שרירים?
בנים ובנות שמתאמנים: איזה ספורט אתם עושים/ות?
בנים ובנות שמתאמנים בחדכ כנסו
#לבנות, אתן אוהבות בנים שמתאמנים?
בנים ובנות שמתאמנים - יירדו לכם קצת השרירים מאז שהתחילה המלחמה?