בנים ובנות שמתאמנים: איזה ספורט אתם עושים/ות?

אימוני כוח
שעה וחצי בערך כל אימון
4 פעמים בשבוע אבל מכוונת ל6
התחלתי לפני חודש אבל אני מתמידה ומתכוונת להמשיך

אני משחק טניס איזה חצי שנה כבר והתחלתי אימונים בחדר כושר לפני איזה חודש

אימוני כוח
3-2 אימונים
חודשיים מתאמנת

אני רוקדת בלט, כן לכל המתחכמים זה ספורט.
5 פעמים בשבוע
7 שנים

אימוני כוח והרמת משקולות
5 חודשים
4 פעמיים בשבוע

סטריט וורקאוט,5-4 אימונים בשבוע (אבל תכלס זה היתרון של סטריט וורקאוט שאפשר להתאמן בכל מקום ובכל זמן ולא לספור פעמים רק לפי מתי שאתה נכנס לחדר כושר לדוגמא).
בשגרה של האימונים כבר שנה וקצת

טניס

ריצה בממוצע 3 פעמים בשבוע
ועוד אימוני כוח קצרים וממוקדים פה ושם במהלך השבוע