התחברות הרשמה

כמה קילו הגיוני ובריא לרדת בחודשיים?

3 בפברואר 2024, 12:15
ירידה במשקלדיאטת כסאחתזונה נכונהדיאטת בזקתזונה בריאה    
תשובה אחת
זה מאוד תלוי במשקל הנוכחי.
t
thv
באותו הנושא:
הגיוני לרדת 20 קילו בחודשיים?
הגיוני לרדת בחצי שנה בדרך בריאה 30 קילו??
הגיוני לרדת 15 קילו בחודשיים?
הגיוני לרדת 5 קילו בחודשיים? (מתחילת בחופש)
לרדת 8 קילו בחודשיים זה בריא?
זה בסדר לרדת 10 קילו בחודשיים? בצוקה בריאה?
זה הגיוני לרדת 7 קילו בחודשיים ותשע ימים ?
הגיוני לרדת 7 קילו בחודשיים?
כל יום, חצי שעה ספורט (לפחות!) ואוכל בריא, אוכל לרדת 10 קילו בחודשיים?
אם אומרים שזה בריא לרדת 5 קילו בחודש למה זה לא בריא לרדת 10 קילו בחודשיים?
איך זה הגיוני בכלל לרדת 20 קילו בחודשיים?