אני צריכה מחר להציג את העבודה שלי מול כל ההקבצה באנגלית

ואני מתה מפחד אני לא אוהבת לדבר מול אנשים במיוחד הם ובמיוחד באנגלית אני בדוברים אבל אני לא טובה בלדבר גם בעברית אני לא יודעת איך לעשות את זה איך להירגע מה לעשות?