התחברות
הרשמה
ישנתי ב23:15 עד 5:50 ואז חזרתי לישון ב6:00 עד 8:20 זה נחשב שישנתי 9 שעות או שזה לא נחשב כי קמתי וחזרתי לישון?
29 בינואר 2024, 08:47
שינה
עייפות
לילה
שעות שינה
בוקר
3 תשובות
נחשב
צ
צאחלה חמודה :)
לא, ועדיף שינה רצופה
ק
קורנוויץץץץץץ
נחשב אבל עדיף שינה רצופה
א
אוטיסטית ממוצעת
באותו הנושא:
הגיוני שישנתי ב 3ֶבבוקר וקמתי ב 8 וחצי ועכשיו ישנתי שעה ועדיין אני רוצה לישון לגיטמי ?
אם ישנתי מ21:19 עד 01:10 ולאחר מכן הלכתי לישון ב01:30 וקמתי כמה פעמים. בשעות 3 ו4 בלילה כמה שעות זה נחשב שישנתי?
אם ישנתי מ0:20 עד עכשיו לחזור לישון או שישנתי מספיק?
חזרתי אתמול מארצות הברית ולא ישנתי כל הלילה, ללכת לישון עכשיו או להישאר ערה עד הלילה?
אם ישנתי מתשע בערב עד אחת בלילה זה נחשב שישנתי בלילה כי אני קמה עוד מעט ולא הצלחתי לחזור לישון
אם הלכתי לישון ב ארבע לפנות בוקר והתעוררתי ב 7:40 אבל ב שמונה חזרתי לישון ואז קמתי ב 9:08 כמה זמן ישנתי?
רם ישנתי אתמול בחמש וחצי בבוקר קמתי בעשר וחצי חזרתי לישון ב3 וחצי בצהריים קמתי ב7 בערב חזרתי לישון בשמונה עד אחד עשרה
הלכתי לישון ב11 וארבעים וקמתי ב6 וחזרתי לישון וקמתי ב6 ושלוש עשרה דקות כמה שעות ישנתי?
בצפירה ישנתי והתעוררתי ושמעתי את זה וחזרתי לישון כמה רע זה?
ישנתי כמה שעות בלילה ואז קמתי בבוקר וחזרתי לישון עוד חצי יום רע או טוב?
ישנתי 4 שעות ולא הצלחתי לחזור לישון בחזרה אני יצליח לשרוד במהלך היום ?