אני מאובחנת עם דיכאון אבל אני הרבה פעמים אופה ומבשלת ולא כל היום במיטה רק ההרגשה חרא. זה הגיוני?

כן

הגיוני אבל נסי לא לחשוב על זה

אני בדיוק כמוך

כן, גם כשאני הייתי בדכאון(לא מאובחן, אבל די בטוח שזה היה דכאון) עדיין עבדתי על דברים שרציתי ללמוד ולעשות. זו הסחת דעת מהרגשות הרעים.

^דיכאון זה שאין לך כוח לכלום וכל מה שאתה אוהב אתה כבר לא אוהב יותר אז זה לא הולך לעזור לנסות לעשות דברים שהיא אוהבת כי ההבחנה זה נטו שאין לה כוח לכל דבר אפילו לדברים שהיא אוהבת ודיכאון זה לא רגשות רעים זאת בעיה נפשית זה לא קשור למחשבות לא צריך הסחת דעת כי זאת בעיה נפשית לא מחשבה

גם אותי אבחנו עם דיכאון והרגשתי בדיוק מה שאת מרגישה רק שאני כל היום ישנתי ולא עשיתי כלום לא הצלחתי לקום מהמיטה לא התקלחתי לא צחצחתי ואכלתי פעם בכמה ימים מה שעשיתי זה שמעתי שירים וכו' תנסי אם בא לך ותבקשי מאמא שלך ללכת לפסיכולוגית לי היא לא ממש עזרה אבל זה תלוי

אם את רוצה לדבר/לפרוק את תמיד יכולה לפרוק אצלי אני כל כך מבינה אותך

ממה שאני מכיר דכאון יכול להיות מלווה ברמות תפקוד שונות. לא רק 0 אחוז תפקוד.