בנות עזרה לגבי מחזור

עדיף על בטן מלאה
תנסי לקחת כדור לשתות הרבה מים ולנוח
אולי גם כרית חמה על איזור הבטן תעזור לך

רצוי לקחת כדור על בטן מלאה
אם את לא יכולה לנשנש כלום בכלל, תשתי את הכדור עם מים לא על בטן מלאה.
אם יש לך כרית חימום תשתמשי, תעשי לך מקלחת נעימה ותנוחי.
ממליצה לך לאכול בהמשך היום גם אם אין לך תיאבון, לאכול איזה משהו כי חשוב לאכול(:

תקחי לך אפילו חצי עוגיה וקחי חבל שתסבלי סתם
את יכולה גם לעשות מקלחת חמה ולשים בקבוק מים חמים

שואל השאלה:
תודה לכולן❤

תקחי טיפות אופטלגין ותשימי במיץ או פטל

או שתקחי כדור עם משהו קטן עדיף מבלי כלום

אקמול? ישפיע

תכיני מרק אטריות זה קליל ממש ואז תבלעי את הכדור

כנל

ברור שהכדור ישפיע אבל פשוט עדיף לא על בטן רקה
אני יודעת בוודאות שאפשר לקחת אדוויל על בטן ריקה והוא ישפיע טוב מאוד

תאכלי טיפה לפחות כי זה ממש לא בריא לבלוע כדור על בטן ריקה.
תאכלי ממש ממש קצת - אפילו פרוסת לחם אחת ואז תבלעי כדור.

למה את לא יכולה לאכול?

עדיף על בטן מלאה את יכולה בעיקרון פשוט לאכול מעדן ולקחת כדור

קרה לי הרבה תנסי לקחת כדור (למרות שלא אכלת) להשים לך ג'וז(בקבוק מים חמים לבטן) ותלכי לנוח
אם את חושבת שלא תוכלי לקחת כדור את יכולה גם רק ג'וז ולנוח

אדקס (איבופרופן- אדוויל, נורופן, אדקס) את יכולה לקחת על קיבה ריקה גם וזה בתכלס הכדור הכי מומלץ לכאבי מחזור.

תנסי לקחת טיפות אופטלגין לי זה מאוד עוזר
(לא צריך מרשם רופא )