התחברות הרשמה

שאני קונה חטיף חלבון על מה אני אמורה להסתכל בטבלת ערכים ולדעת שנוא אפקטיבי?

20 בינואר 2024, 23:24
חלבוניםאימוני כושרחלבון    
תשובה אחת
כמות חלבון לחטיף, כמות סוכרים
גם שומן יחסית ואם יש רב כהלים
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
חטיף חלבון שמכיל 37 גרם חלבון,הרבה או קצת?
חלבון אפונה הוא חלבון איכותי?(בחטיפי חלבון)
איפה קונים חטיפי חלבון? יש בסופר?
חטיף חלבון שהוא 328 קלוריות ו37 גרם חלבון שווה?או שיותר מידי קלוריות
חטיף חלבון עם 30 גרם חלבון בתוכו , זה מוגזם או סבבה?
ארוחות ערב עם 20 גרם חלבון בערך לא יוגורט או חטיף או אבקת חלבון :)
שקונים חטיף חלבון
באיזה מקומות מוכרים אבקת חלבון ,חטיפי חלבון, משקה חלבון
10 גרם חלבון בחטיף חלבון זה קצת או הרבה?
איפה קונים חטיפי אנרגיה מחלבון?
חטיפי חלבון ואבקת חלבון זה סבבה בתור מנת חלבון?