תשובה אחת
אל תספרי ירקות.
לוקח לגוף יותר זמן לעכל אותם מהכמות קלוריות שיש בהם.
את שורפת מהם קלוריות!!!
נגיד סתם דוגמא אם יש בירק כלשהו 10 קלוריות,בשביל לעכל את זה הגוף ישרוף 13.
הרווחת 3 קלוריות:)
ירקות בחיים בחיים לא ישמינו אותך אלא ההפך,את יכולה לאכול טונה ירקות ועדיין לא תשמיני
לוקח לגוף יותר זמן לעכל אותם מהכמות קלוריות שיש בהם.
את שורפת מהם קלוריות!!!
נגיד סתם דוגמא אם יש בירק כלשהו 10 קלוריות,בשביל לעכל את זה הגוף ישרוף 13.
הרווחת 3 קלוריות:)
ירקות בחיים בחיים לא ישמינו אותך אלא ההפך,את יכולה לאכול טונה ירקות ועדיין לא תשמיני
אנונימית
באותו הנושא: