זה בסדר מה שאכלתי היום? ביום לא מאוזן

פרוסת לחם מחמצת קטנה עם קוטג ודבש
פיתה ביס כוסמין עם חצי חביתה וקצת קוטג
פלפל אדום קטן
המבורגר 120 גרם שלא סיימתי עם צ'יפס (מלא מטוגן חלק לא) עם שתי פרוסות אננס ועוד ביס מהלחמנייה של מישהו אחר
פרוסת לחם מחמצת קטנה עם כפית גבינת שמנת חצי אבוקדו וחביתה מביצה אחת עם קצת חלב וקצת גבינה כחולה (ועוד קצת דבש מעל)
ועוד רקדתי שעתיים אינטנסיביות היום
17 בינואר 2024, 21:34
תזונה נכונהאוכל    
3 תשובות
שואל השאלה:
ועוד סורבה מנגו מיני של בן אנד גריס (73 קלוריות)
ברור שזה בסדר, תאכל כמה שבא לך
.
.קארין.
זה נשמע מעט גם שרפת המון
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך