אני אשמין אם אני אוכל 2 פיצות לארוחת ערב?

ממש ממש באלי אבל אני בתהליך החלמה מהפרעת אכילה ומפחדת להשמין .

אכלתי היום חביתה מ2 ביצים עם פטריות
ו5 קרקרים כל קרקר (10 קל)

מעדן חלבון 150 קלוריות
פתוח עץ
2 קוביות שוקולד