למה בנות שוברות את הגב במכון להשיג תחת הרי אם יפסיקו להתאמן הכל ירד?

תחת לא גודל במכון אולי מתעצב זה הכל גנטיקה

נכון תחת זה מבנה גוף אי אפשר להגדיל אותו חוץ מבניתוח שדוחפים לשם שומן או שתלים

אבל כאילו.. מה אכפת לך?
שיעשו מה שהן רוצות

תבדקי על זה תראי שלא יש אימונים שאולי מרזים את הגוף ונותנים אשליה שהתחת גדול אב לזה רק מתעצב שמעתי ממישהי שמבינה בזה צריך לעשות ניתוח ולהוסיף שמה אם רוצים

שואל השאלה:
זה לא נכון היתה איתי מישהי בבית ספר והגדילה אותו ממש כאלו מוגזם

שואל השאלה:
לעבוד וללכת למכון ללא הפסקה לכל החיים זה לא אותו דבר..
במיוחד שזה מדובר במשקלים גבוהים יותר כל פעם כדי לשמר

אז הן כנראה יודעות שהן לא יפסיקו :)
זה כמו שתשאלי למה לעבוד הרי כל הכסף ייגמר בסוף

שואל השאלה:
לא הכול זה גנטיקה אני ראיתי בדוק שהיה להן קרש
ומזאת אומרת מה אכפת לי? אסור לי להתעניין אני לא אומרת בקטע רע זה פשוט מעניין אןתי

זה כן נכון תפסיקי להתווכח עם שני אנשים שונים שמבינים ויש להם ידע יותר מלך

בעיקרון מה שאת אומרת בעיניי לא נכון
"שוברות את הגב" אף אחד לא שובר את הגב, לא יודע אם ניסית להתאמן זה נורא כיף לי באופן אישי ולעוד מלא אנשים והפציעות באות בעיקר מאימון לא נכון וחוסר הבנה.
מחקרית פעילות גופנית משפיעה טוב על הבריאות הנפשית ועל הבריאות הפיזית.

אז מי שמתחיל להתאמן סך הכל מתחייב ל3 פעמים בשבוע שעה לחדר כושר ולגמרי נהנים מזה.

הכל בסדר אם הם יפספסו שבוע או שבועיים של אימונים, רק לאחר בערך תקופה של חודש תתחיל ירידה בשריר, ועדיין בן אדם שהתאמן בעבר יחזור יותר מהר למקום שבו הוא היה מבן אדם שמתחיל.

שואל השאלה:
אנונימי תהיה בריא זה גודל! כמו כל שריר