כמה אמורה לשקול בחורה בגובה 1.62 כדי להיות רזה?

7 בינואר 2024, 21:34
BMIגדילהירידה במשקלגוףרזון    
6 תשובות
את לא צריכה להיות רזה, את צריכה להיות במשקל תקין.
ומשקל תקין לגובה מסויים תלוי בגיל שלך
S
Sh.Blueberry
שואל השאלה:
אני בת 17 ושוקלת 55 אני לא שמנה בכלל אבל רוצה לרדת במשקל כמה בערך אני צריכה לרדת?
אנונימית
55 בערך
~
~Violet~
גם אם את רוצה לרדת, תגידי להורים שלך ותבקשי מהם שתלכו לדיאטנית שתגיד לך מה המשקל שהכי נכון ובריא לך, ובמידת הצורך תבנה לך תפריט תזונה וכושר שמותאם לך.
S
Sh.Blueberry
לאלאלאלאלא אל תשאלי כזה דבר!
אין אידיאל של להיות רזה בגובה כלשהו, זה תלוי בהרבה נתונים שמי שלא מכיר אותך לא יכול לדעת עלייך. לא להקשיב לאף אחד שלא מכיר אותך בנושא כזה, זה יכול להיגמר לא טוב. תאהבי את עצמך כמו שאת בבקשה
S
Someone69
50 או יותר קצת
o
ozir