18 תשובות
48-58
50 קילו
65
50 במדוייק
שואל השאלה:
אם אני48 ואני יעלה ל50 זה נורא?
אנונימית
לא זה גם טוב.
לא
48 מורידים 110 לדוגמא את בגובה 180 מטר אז את צריכה לשקול 70 קילו
בין 47 לבין 62 למרות שאפשר להיות עוד 5 קילו זה אפילו ממולץ
שואל השאלה:
אפשר להיות עוד 5 קילו מעל מה? מעל ה 47?
פשוט לכי לדיאטנית היא תגיד לך במדויק
שואל השאלה:
אני פשוט עליתי המון.. 10 קילו, ואומרים לי לעלות עד 50, ואני מרגישה שמנה אז עוד 2 זה ממש..
אנונימית
61-49 בערך..
את לא חייבת לעלות זה משקל סבבה מה שיש לך עכשיו
פשוט לא לרדת במשקל
אנונימית
את לא צריכה להעלות אבל גם אל תורידי. את במשקל טוב. ואם עלית 10 קילו סימן שהיית בתת משקל רציני עם סכנת חיים. עשיץ יפה
שואל השאלה:
אבל אני לא מקבלת מחזור במשקל הזה.. אמרו שעוד 2 קילו יעשו את העבודה, זה נכון?
אנונימית
אצל כל אחד זה שונה לגמרי, אבל לרוב הטווח הוא 48-58