איך להתמודד עם בודדות וניסיתי הכל לא מצליח

להיות בסדר עם הלבד
ולהפוך לחבר הכי טוב של עצמך.
ברגע שתיהיה בסדר עם הלבד שלך הכל יהיה הרבה יותר קל.

אתה מרגיש רעקנות כי אתה לבד או שאתה מרגיש משןעמם ושאנשים לא מבינים אותך?

שואל השאלה:
שניהם

שואל השאלה:
אני עושה מה שאני אוהב זה לא ישנה את ההרגשה זה ריקנות כב3

אז תלמד להעסיק את עצמך.
ומה אתה אוהב.
אם אצה רוצה לדבר איתי בפרטי אתה מוזמן אני אספר לך מה אני עשיתי שהייתי בתקופה ארוכה של בדידות.

היי אנונימי יקר,

שומע ממה שכתבת עד כמה תחושת הבדידות יכולה להעיק..
מתארת לעצמי איך חווייה שכזו בייחוד עם הסתרה ממושכת יכולה להציף.
כבר מהתמונה אפשר להסיק עד כמה הריקנות יכולה לתסכל ולייאש.
ואולי אתה מציף את הדברים כדי לחוש פחות לבד בהתמודדות המתישה..

למרות מצב הרוח האפרורי הצלחת לכתוב כאן ולפרוק קצת, וזה לא מובן מאליו..

מוזמן להגיע צ'ט האנונימי שלנו באתר סה"ר.
דרך הקישור בתחתית הדף, תוכל להתכתב עם המתנדבים כדי ולשתף בכל הדברים שמטרידים..
אולי יחד תוכל למצוא דרך לעתיד מחויך ומהנה יותר, אפילו במעט..

אתה לא לבד, אנחנו כאן איתך..
שלך,
מתנדבת סה"ר

ושאתה לבד מה אתה עושה?
אתה יושב וחושב או שאתה מנסה להעסיק את עצמך

שואל השאלה:
כעע. לא לא נראלי שונא את הלבד משעמם יותר מדי

באיזה מובנים אתה לבד פיזית?
בלי חברים בכלל?
בלי קשר עם המשפחה?
יש כמה חברים אבל עדיין מרגיש בודד?
ועמה זמן אתה מרגיש ככה?

שואל השאלה:
יש לי חברים משפחה אבל מרגיש ריקנות ובודדות כזאת ומרגיש אץ זה כבר הרבה זמן

שואל השאלה:
מנסה להעסיק