רוצה להתחיל לשחק טניס

שוקלת להרשם לחוג טניס אבל מעולם לא שיחקתי
רציתי לדעת אם אשחק טניס ואשמור על תזונה נכונה אני ארד במשקל ?
זה עושה משהו לגוף או שפשוט אהיה בכושר