היי אני רוצה להתחיל לשחק טניס יש טיפים להתחלה ?

תקבעי מטרות, זה יכול להיות ללמוד טכניקות בסיסיות, להגביר את הכוח והמהירות שלך..
תתרגלי את התנועות הנכונות והטכניקות הבסיסיות, כגון מסירות וכו.
אל תתייאשי אם את נכשלת פעם או פעמיים. טעויות ומכשולים הם חלק טבעי מתהליך הלמידה והשיפור, תלמדי מכל טעות והמשיכי לשחק.
בנוסף, כושר גופני מאוד חשוב בטניס. התאמני בכושר כדי לשפר את הכוח, המהירות והגמישות. זה יעזור לך להיות יותר טובה במגרש.
בהצלחה! :)