4 תשובות
נשמע קצת מדי
זה קצת,
צריך לאכול יותר
צריך לאכול יותר
מעט מאוד חסר מלא קלוריות
איפה ארוחת ערב
באותו הנושא:
איך הכמות הזאת ליום?
בבוקר סלט ירקות עם גרגרי חומוס וחצי ביצה עם 2 פרוסות לחם מלא
תפוח עץ
פיתה קלה עם פרגית (2 פרגיות)
תפוח עץ
פיתה קלה עם פרגית (2 פרגיות)
3 בינואר 2024, 19:45