אכלתי עכשיו כזה סלט פירות קטן עם תפוח ובננה, אני ארד במשקל או אעלה?

את תתעלפי.

שואל השאלה:
אמאלה מה ^

לא יקרה כלום

כן.
את לא אכלת כלום, רק סוכר בייסיקלי
את חייבת לאכול נורמלי...
אם לא תאכלי כלום תרדי במשקל הרבה, וברגע שתאכלי קצת יותר את תעלי בצורה מטורפת

לעומת זאת אם תעשי גירעון קלורי וספורט את תרדי במשקל בצורה בריאה וטובה

שואל השאלה:
^ ..
ואם אני אוכל רק סלט אני ארזה או אעלה?

אותו דבר...
את חייבת לאכול נורמלי

שואל השאלה:
^ אבל אני לא רוצה להשמין או לעלות במשקל ואני שומעת מדוגמנים שזה מה שהם אוכלים ואני פשוט בניתי על לאכול רק סלטים

שואל השאלה:
^ לרדת
אז תכננתי על לאכול רק סלטים של פירות וירקות

שואל השאלה:
^ כן גם תכננתי על כל פעם בשבוע או חודש לאכול לחם או חביתה

^^^^^דוגמנים??
דוגמנים מקבלים זריקות בתחת ופלסטיקים באוזן
ואל תאמיני לבולשיט של האנונימי פה
לא יודע בת כמה את אבל במיוחד בגיל צעיר חייב לאכול חלבונים ופחמימות כדי להתפתח

שואל השאלה:
^ אוקיי תודה רבה שעזרת
פשוט יוצא לי מלא לראות אנשים רזים וזה ברשת החברתית