13 תשובות
אחוז שומן נמוך, כמות השריר בשריר הזה ספציפית פחות משפיעה
כנראה שילוב של
אחוזי שומן נמוכים
תזונה נכונה
פעילים בדכ
גנטיקה
אחוזי שומן נמוכים
תזונה נכונה
פעילים בדכ
גנטיקה
גנים
שואל השאלה:
יש כאלה שיש להם פחות אחוזי שומן בבטן
בגנטיקה שלהם אז יותר קל להם להשיג שם קוביות?
יש כאלה שיש להם פחות אחוזי שומן בבטן
בגנטיקה שלהם אז יותר קל להם להשיג שם קוביות?
אנונימי
גנים ומשקל טוב
גנים אחוז שומן נמוך
גנטיקה טובה
לא קשור לגנים, הגנטיקה מתבטאת בכמה הקוביות סימטריות אם כבר או כמה קל לאמן אותם. זה יותר קשור לאחוז שומן בסביבות 10-15 אחוזים רואים אותם
לא בהכרח, הגנים כן משפיעים על איפה כמות גדולה יותר של שומן מתרכזת, אז הקוביות יכולות להיות יותר בולטות
די בטוחה שקשור לגנים .
באותו הנושא: