אכלתי עד עכשיו 700 קלוריות, לאכול עכשיו על האש, או לא, למרות שאני די בטוח שאתפתה מחר לאכול את הבשר,להתחיל מהיום. או מחר?

שואל השאלה:
תקשיבי מה אומרת להתחיל היום או מחר?

תתחיל היום כי נשאר לך מספיק קלוריות
אתה יכול לאכול קצת היום ולשלב עם זה ירקות או סלט
ומחר לאכול קצת יותר מהבשר שישתלב לך טוב בכמות יומית של הקלוריות

700 זה עדיין ממש קצת
גם אם אתה מעדיף לא לאכול את הבשר
אתה עדיין צריך לאכול עוד לפחות 300 קלוריות

שואל השאלה:
אני חייב להרזות.. אני שוקל שמונים והקיץ מתקרב

700 זה לא הרבה
נשאר לך עוד הרבה קלוריות להיום
תתפנק קצת בבשר מה רע