אפשרי להגדיל תתחת בלי ללכת לחדר כושר?

כאילו יש אימונים וזה אבל זה חרטא או לא?
(אשמח להמלצות גם)
24 בדצמבר 2023, 13:16
אימוני כושרחדר כושר    
4 תשובות
כן את יכולה להתאמן בבית אפשר לעשות אימוני כוח
?
?O K
כן את יכוחה לאכול הרבה ואז תשמיני
ל
לימון ורדרד
שואל השאלה:
לא באלי להשמין זה מכוער^
אנונימית
יש תרגילים שאפשר לעשות בבית אבל מומלץ ללכת לחדר כושר
ר
רוברט אופנהיימר