אני הולכת לישון בערך ב10 וקמה ב6 ואני עדיין עייפה למה זה?

27 במאי 2013, 21:37
עייפותבוקרשינהלילהשעות שינה    
3 תשובות
את יכולה לבדוק בבדיקת דם, תצייני זאת, את זה שאת עייפה אחרי די הרבה שעות שינה.
אנונימית
אולי יש עליך עוד משהו שעומד לך על הראש זה לא קשור לשעות שינה (:
א
אחד שאכפת לו
אולי חסר לך ברזל
פ
פסחזון (בת)
באותו הנושא:
אמאלה, אמא שלי אמרה שהיא הולכת לישון והיא בחדר שלה עם הדלת סגורה ואני שומעת..
אני בת 17 ואני הולכת לישון אצל חבר שלי ביום שישי הקרוב..
כל פעם שאני קמה מספה נגיד, אני הולכת קצת ואני מתחילה לראות שחור בערך 15 שניות ואז אני רואה רגיל חזרה. מישהו יודע למה?
התהפכו לי השעות (אני הולכת לישון ב7 בבוקר וקמה ב4 בצהרים) איך לסדר את זה?
אם אני הולכת לישון עכשיו וקמה ב08:00 כמה שעות אני אשן?
איך זה הגיוני שכשאני הולכת לישון ב2 בלילה, אני קמה ב2 בצהריים, וכשאני הולכת לישון ב4-5 לפנות בוקר אני קמה ב12 בצהריים?!?!?!?!
עוד מעט בית ספר ואני הולכת לישון בחמש כל הזמן וקמה מאוחר מה לעשות?
אם אני קמה בשש וחצי, מתי ללכת לישון?
החופש שינה לי את כל הסדר של שעות השינה. אני הולכת לישון ב6 בבוקר וקמה בשלוש או ארבע בצהריים
נפרדנו ואני הולכת לישון ואין מי שיגיד לי לילה טוב, אתם יכולים במקומו?:(
איך הולכת הבדיחה הזאת של בחורה שהולכת לישון עם מחזור שלא תתפלא שהיא קמה בסדין של דגל יפן?