חברה שלי לא מרגישה משהו מבחינה נפשית ואין לי ממש סבלנות לעזור לה,זה אגואיסטי מצידי?

אני מבינה מא את אומרת, וזכותך להרגיש ככה. נכון שהיא צריכה עזרה, אבל זה לא צריך לבוא על חשבונך. זאת באמת שאלה קשה אבל תנסי לדבר איתה על זה. עד כמה שתמיד אומרים לדבר על דברים ואף פעם לא עושים את זה, זאת באמת דרך טובה. חברה שלי פעם אמרה לי על זה כשהיא לא רצתה להיכנס לנושא מסוים כי זה עשה לה טריגר כי היא גם הייתה במצב רע, והבנתי לגמרי. מאמינה שאם היא עצמה במצב רע היא תבין מה זה לקבל טריגר מזה שמישהו אחר מדבר על זה, ואת עדיין יכולה לעודד אותה כשאת רואה שהיא נראית מדוכדכת או מדהו גם בלי להיכנס לעומק הדברים. בהצלחה!
ותזכרי, אל תדרסי את הרגשות של עצמך כדי לעזור למישהו אחר.

שואל השאלה:
^כן אני יודעת אבל כאילו אני בעצמי לא בתקופה הכי זוהרת שלי,אני רוצה לעזור לה אבל אם אני עוזרת לה זה פשוט מעיק עליי מוסיף לבעיות שלי
זה נשמע דבילי אבל זו ההרגשה שלי

אפשר אגב לשאול מה הנושאים? רק אם את רוצה לפרט, כי יש דברים (בעיקר הפרעות אכילה ופגיעה עצמית) שאם הם עושים לך טריגר (וגם בכללי ברמה כלשהי) כדאי ממש ממש להתרחק מלדבר עליהם כי הם ממש מידבקים (באופן פסיכולוגי אבל ההשפעה ממש אמיתית זה לא כי את חלשה או משהו)