אם אכלתי היום קערה קטנה של קורנםלקס עם חלב ו2 פנקייקים דקים גדולים מותר לי לאכול היום בערב עוד פרוסת לחם אחת ?

כי כל זה מלא קלוריות
2 בדצמבר 2023, 12:49
סלטיםחלבתזונה נכונה    
9 תשובות
בטח תאכלי
C
Cleo._.
ברור!! לא אכלת הרבה בכלל
ומותר לך לאכול הכל
D
Dark Queen.
את לא אכלת כלום
תאכלי גם צהריים בשר תוספת
ובערב פרוסה זה ממש קצת
את יכולה 2 פרוסות עם סלט
@
@בובית
ברור שמותר
f
fairy_
שואל השאלה:
כן אבל אני אוכל גם ארוחת צהריים , אז השאלה שלי עם בערב מותר עוד פריסת לחם כי זה הכל ביחד יותר מדי קלוריות לא ??
אנונימית
זה לא יותר מידי
C
Cleo._.
שואל השאלה:
קורנםלקס ו2 םנקייקים זה כאילו 3 פרוסות לחם מבחינת קלוריו.
אנונימית
ברור זה כלום
P
Patooties.
ברור שאת יכולה לאכול, את צריכה עוד שתי ארוחות בלי קשר לזה
א
איולה צפלולה