כמה קלוריות יש בעוגה בכוס? כזאת שמכינים במיקרו

שואל השאלה:
חיפשתי ולא מצאתי כמות קלוריות אבל יש איזהו טווח? כיאלו יותר מ200?

סופלה ?
תלוי מה המתכון

שואל השאלה:
איך מחשבים? לפי קלוריות של כל מרכיב ביחד?

כל מרכיב לבד
יש אפליקציה לחישוב קלוריות

שואל השאלה:
4 כפות קמח תופח
4 כפות סוכר
2 כפות קקאו
ביצה
3 כפות חלב
3 כפות שמן רגיל
זה מה שבמתכון זה פתאום נראה לי מלא

על פי המתכון שלך יש בסביבות ה700-800