3 תשובות
אל תשקלי את עצמך
ואל תחשבי קלוריות
תאכלי כשאת רעבה ותקשיבי לגוף שלך
ואל תחשבי קלוריות
תאכלי כשאת רעבה ותקשיבי לגוף שלך
אני באמת ממש מבינה אותך, זה משהו קשה ותמיד יש את הרגעים שפתאום באלך לוותר ולחזור לשם אבל תזכרי שככה לטווח הארוך את תיהי מאושרת יותר ובריאה יותר
אני כאן להכל הפרטי שלי פתוח
אני כאן להכל הפרטי שלי פתוח
אנונימית יקרה . תודה על השיתוף שלך . זה אכן המקום בו אפשר לשתף את סגור לבבך ואני רואה שאכן קיבלת תשובות מאוד מאוד יפות .
אני ממש ממליצה לך להימנע מלהישקל . כדאי אולי למצוא אשת סוד כדי לחלוק איתה את המחשבות האלו שלך . בנוסף כדאי אולי להמשיך את הקשר עם אנשי המקצוע שטיפלו בך בעבר . חשוב להבין שכל סוגיית ההתעסקות בתזונה היא מאוד מורכבת ולפעמים לוקחת אותנו לתחושה של חוסר אונים וחוסר שליטה ולוקח זמן עד שזה נשאר בגדר היסטוריה . נראה שאת בדרך הנכונה לפתרון . בהצלחה
אני ממש ממליצה לך להימנע מלהישקל . כדאי אולי למצוא אשת סוד כדי לחלוק איתה את המחשבות האלו שלך . בנוסף כדאי אולי להמשיך את הקשר עם אנשי המקצוע שטיפלו בך בעבר . חשוב להבין שכל סוגיית ההתעסקות בתזונה היא מאוד מורכבת ולפעמים לוקחת אותנו לתחושה של חוסר אונים וחוסר שליטה ולוקח זמן עד שזה נשאר בגדר היסטוריה . נראה שאת בדרך הנכונה לפתרון . בהצלחה
באותו הנושא: