גברים מוטיבציה להתאמן ברצינות?

תנסה גם לראות סרטונים של אנשים אחרים מתאמנים זה נותן קצת מוטיבציה

שואל השאלה:
כאילו אני מנסה אבל זה פשוט אין ממש מוטיבציה

לדמיין איך תראה אחרי שתתאמן
בכללי זה גם משמעת עצמית לא בהכרח מוטיבציה, תכריח את עצמך