התחברות
הרשמה
אם סיימתי לאכול ב11 וחצי בערך ואני עדיין לא רעבה אני יכולה לאכול בשתיים?
25 בנובמבר 2023, 13:00
אוכל
תיאבון
ארוחת צהריים
חיטוב
2 תשובות
כן
G
Good person 24
תאכלי מתי שאת רעבה, אין זמן מוגדר לארוחת צהריים
M
MyNameIsAriel
באותו הנושא:
סיימתי לאכול ואני עדיין רעבה מה לאכול??
אם אכלתי בשר ב4 וחצי חמש בערך אז מתי אני אוכל לאכול חלב?
לפני שעתיים וחצי בערך עשיתי אימון אני יכולה לאכול קוסקוס בלי כלום?
אכלתי לפני חצי שעה בערך ואני עדיין רעבה לאכול עוד?
הכנתי סלט בערך ב11 בלילה בצלחת ולא סיימתי והנחתי על השידה בלילה אפשר עדיין לאכול ממנו?
אם סיימתי לאכול ב13:45 ואני שומרת 6 שעות מתי אני יכולה לאכול חלבי?
אכלתי היום עוף, סיימתי לאכול בערך ב 13:30
קמתי לפני שעה ואני רוצה לצאת לריצה של שעה וחצי בערך, מה לאכול לפני ומה לאכול אחרי?
אם סיימתי לאכול בשעה 13:30 ואני שומרת שלוש שעות באיזה שעה אני יכולה לאכול?
סיימתי לאכול לפני שעה וחצי פליז תגידו לי שאפשר לעשות עדיין ברכת מזון- אפשר כן?
כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום בשביל להרזות בערך 9 קילו בחודש וחצי?
